離婚問題・家庭内別居問題 気がついたらマイナスに考えていませんでした。

● 離婚問題・家庭内別居問題カウンセリングのご感想です。気がついたらマイナスに考えていませんでした。
こんにちは、井上貴美です。

離婚のことばかりが頭から離れない奥さまは、ご主人との関係がもっとも重要な自分の悩みだと感じています。

それも悩みの大部分ではあるのですが意識の中では過去の経験や生い立ちなどの、いろんなことが混じり合っています。

それで、ご主人の悩みだと思っていたことも過去にさかのぼって原因が他にあることも、あります。

カウンセリングをしていると、そのような事例にも出会うことがあります。

以前、お電話のカウンセリングを受けられた奥さまは、過去の複雑な環境が、とても影響していました。

家族からの仕打ちや、いじめなど、そのことが、ご主人との関係にも影を落としていました。

カウンセリングでは、ご自身の癒しを優先してプラス思考の感情を回復されました。

こんにちは。以前1時間カウンセリングを受けた○○です。今回も電話で、お願いしたいのでメールしました。

カウンセリングのあと、気がついたらマイナスに考えていませんでした。

心境が変わったのは嬉しいです。

悪い方にばかり考えることがクセになっているから。

もっといい関係になりたいです。

ご主人との接し方について、お話しても、ご自身の心が、ひどく委縮していて疲れているような場合は奥さまの心の回復が先決です。

「私が至らないから主人が離れていくのではないか。」

これは誤解です。

奥さま自身の尊厳をとりもどして、ひとりの人として、

「私は私として生きていて、いい。」

そう思えるまで、あなたの心が回復することです。

ご主人のことを思いやるのは、それからでも遅くはありません。

これからの人生は自分自身のために時間を使ってくださいね。

まずは沈みこんだ、あなたの心を日の当たるところへ出してあげましょう。

そして、あなたが内側から満たされて輝いてくると、どこから見ても美しく、ご主人も、あなたに再び魅力を感じてくれます。

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